Sucul de lămâie este foarte acid și poate eroda smalțul dinților în timp. Mierea conține, de asemenea, zaharuri care hrănesc bacteriile din gură, crescând riscul de:
• Carii
• Sensibilitate
• Iritații ale gingiilor
Semnele eroziunii smalțului pot include:
• Durere ascuțită la consumul de alimente calde sau reci
• Subțierea vizibilă a smalțului
• Dinții apar mai îngălbeniți
Recomandare:
Dacă consumați apă cu miere și lămâie:
• Beți cu paiul
• Clătiți cu apă plată după aceea
• Evitați să vă spălați pe dinți timp de cel puțin 30 de minute după ce ați băut
7. Persoanele cu probleme renale sau care urmează o dietă săracă în potasiu
Lămâile conțin niveluri moderate de potasiu. Persoanele cu anumite afecțiuni renale pot fi incapabile să regleze corect nivelurile de potasiu.
Riscurile includ:
• Hiperkaliemie (niveluri ridicate de potasiu)
• Bătăi neregulate ale inimii
• Slăbiciune musculară
• Suprasolicitare renală
Recomandare:
Consultați un specialist în rinichi înainte de a adăuga apa cu miere și lămâie în rutina dumneavoastră.
8. Persoane care iau anumite medicamente
VEZI CONTINUAREA PE PAGINA URMĂTOARE 😍💕
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
