Pune frunzele de dafin și cuișoarele într-un pahar.
Toarnă apă clocotită peste ele.
Acoperă cu o farfurie și lasă la infuzat 30 de minute.
Ezoic
Strece ceaiul sau scoate frunzele de dafin și cuișoarele cu o lingură.
Depozitare:
Poți păstra această băutură la frigider până la 3 zile.
Dozaj:
Bea 1 cană înainte de culcare pentru a asigura un somn odihnitor.
Ezoic
Îmbunătățiri opționale:
Adăugați lămâie, miere sau amestecați cu ceaiul preferat pentru un gust mai bun.
Notă:
Această băutură nu este recomandată femeilor însărcinate.
Beneficii pentru sănătate ale cuișoarelor:
Întărește sistemul imunitar
Acționează ca antiseptic natural și analgezic
Combate respirația urât mirositoare
Ameliorează durerile de dinți
Ajută digestia și metabolismul
Ajută la combaterea anemiei
Beneficii pentru sănătate ale frunzelor de dafin:
Ameliorează problemele respiratorii
Îmbunătățește sănătatea părului
Întăriește sistemul imunitar
Reduce inflamația
Îmbunătățește digestia
Protejează sănătatea inimii
Reduce stresul și anxietatea
Reglează nivelul zahărului din sânge
Detoxifică organismul
Valorifică proprietățile medicinale ale acestor două condimente puternice și bucură-te de această băutură vindecătoare pentru o sănătate mai bună!
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
