Nu depășiți trei cuișoare pe zi.
Excesul poate provoca iritații gastrice sau reflux.
Evitați în timpul sarcinii sau alăptării.
Poate perturba echilibrul hormonal dacă este consumat în cantități mari.
Nu este recomandat copiilor mici
din cauza aromei puternice și a conținutului ridicat de eugenol.
Persoanele cu ulcere sau gastrită
ar trebui să evite mestecarea directă a acestora; în schimb, să folosească infuzii ușoare.
Consultați medicul.
Dacă luați anticoagulante, eugenolul le poate crește efectul.
Remediu complementar: Infuzie de cuișoare și scorțișoară
Dacă preferi o metodă mai blândă, poți prepara o infuzie pentru a te bucura de beneficiile acesteia fără a fi nevoie să mesteci:
Ingrediente:
3 cuișoare
½ linguriță de scorțișoară măcinată sau un băț mic
1 cană de apă
Miere naturală (opțional)
Preparare:
Fierbeți apa și adăugați cuișoarele și scorțișoara.
Se lasă la odihnit 10 minute, se strecoară și se îndulcește cu miere.
Luați-l pe stomacul gol sau înainte de culcare.
Acest ceai ajută la întărirea apărării, curățarea ficatului, controlul zahărului și îmbunătățirea digestiei.
Concluzie
VEZI CONTINUAREA PE PAGINA URMĂTOARE 😍💕
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
