Magneziul este puternic — dar echilibrul este esențial. Prea multă suplimentare poate provoca tulburări digestive, mai ales dacă deja primești suficient din alimente.
Adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră dacă manifestați:
-
Oboseală persistentă sau crampe
-
Probleme de somn care durează mai mult de câteva săptămâni
-
Suspiciunea de deficit de magneziu
Nu uita: sănătatea nu înseamnă tendințe, ci mai degrabă să te adaptezi la corpul tău .
Gând final: O noapte liniștită începe în interior
vezi continuarea pe pagina următoare 😍💕
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
