Restul rețetei continuă pe pagina următoare. Pregătiți toate ingredientele.
Puneți-le într-o oală și adăugați jumătate de litru de apă.
Aduceți la fierbere. Reduceți focul și fierbeți la foc mic timp de 10 minute.
Strecurați infuzia printr-o sită.
Beți infuzia în fiecare dimineață, de preferință înainte de micul dejun, timp de 12 zile consecutive.
De ce poate ajuta această infuzie?
Turmeric: Acționează ca antiinflamator, poate promova sănătatea ficatului și poate regla nivelul zahărului din sânge.
Cuișoare: Conține antioxidanți care pot combate rezistența la insulină și pot îmbunătăți circulația.
Oregano: Promovează detoxifierea ficatului și are un efect antiinflamator.
Hibiscus: Poate ajuta la reducerea grăsimii hepatice și la reglarea nivelului zahărului din sânge.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
