Mixați țelina cu o jumătate de cană de apă până obțineți o compoziție omogenă.
Strecurați dacă preferați un amestec mai omogen.
Adăugați sucul de lămâie și ghimbirul pudră.
Adăugați apa rămasă și amestecați bine.
Doză:
Beți o cană pe stomacul gol și încă una înainte de culcare timp de 7 zile. Apoi, odihniți-vă timp de 3 zile și repetați dacă doriți. Nu abuzați de această infuzie dacă suferiți de gastrită.
2. Infuzie Fierbinte Stimulantă
Vezi mai multe pe pagina următoare
Ingrediente:
½ linguriță de ghimbir pudră
Sucul de la o jumătate de lămâie
1 tulpină de țelină
1 cană de apă fierbinte
Preparare:
Fierbeți tulpina de țelină în apă timp de 5 minute. Luați de pe foc, adăugați ghimbirul și lămâia.
Lăsați să stea 5 minute și strecurați.
Mod de utilizare:
Se recomandă să fie consumat cu o jumătate de oră înainte de prânz sau cină. Ajută la reducerea poftei de mâncare și la îmbunătățirea digestiei.
Un ultim sfat:
Aceste băuturi sunt cele mai eficiente atunci când sunt însoțite de o dietă adecvată, exerciții fizice și odihnă. Dacă suferiți de probleme digestive sau sunteți în curs de tratament, consultați mai întâi un specialist.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
