Suc de la 1 lime
1 cățel de usturoi ras
1 linguriță de ghimbir ras
1/2 linguriță de turmeric
1 linguriță de miere (opțional)
Preparare: Amestecați toate ingredientele într-un pahar mic. Beți dimineața înainte de micul dejun. Perfect pentru a începe ziua cu energie și a stimula sistemul imunitar.
Mod de utilizare: Aceste rețete trebuie consumate cu moderație. Nu depășiți doza zilnică de usturoi crud (1 până la 2 căței) și consultați medicul dacă luați anticoagulante sau alte medicamente. Utilizarea regulată, împreună cu o dietă echilibrată și activitate fizică, poate fi un aliat excelent pentru sănătatea bărbaților.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
