Recăpătă-ți vederea, spune adio miopiei și cataractei și întinerește-ți vederea. În plus, întărește-ți memoria. Pentru a continua să primești rețetele mele, spune ceva… Mulțumesc.

 Rețetă de suc pentru vedere și memorie

Ingrediente:

• 2 morcovi medii

• 1 măr roșu

• 1 roșie coaptă

• 1 bucată mică de turmeric proaspăt (sau 1/2 linguriță de pudră de turmeric)

• 1 pahar de apă

Preparare:

1. Spălați bine toate ingredientele.

2. Dacă doriți, curățați morcovul și mărul de coajă.

3. Tăiați în bucăți mici.

4. Puneți într-un blender împreună cu apa.

5. Amestecați până se omogenizează.

6. Dacă preferați, strecurați și beți rece.