Zgomote în urechi, pete negre în câmpul vizual – cauzate de oxigenarea deficitară.
Prezența unuia singur dintre simptome nu înseamnă automat o problemă gravă, dar apariția mai multor semnale combinat necesită un consult medical.
Ce ajută la „subțierea” sângelui?
Alimente recomandate: roșii, ardei, sfeclă, varză (albă, roșie, murată, de Bruxelles), afine, mere acre, citrice, rodii, caise, piersici, miere și propolis.
Alimente de evitat: margarină, fasole, linte, cafea, alcool, banane, cartofi, dulciuri, produse cu făină albă, ciocolată, gemuri și dulcețuri.
Concluzie: un stil de viață echilibrat, hidratarea corectă și o alimentație bazată pe legume și fructe proaspete pot îmbunătăți fluiditatea sângelui și scădea riscul de complicații cardiovasculare.
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
