Înmuierea picioarelor:
Scufundați-vă picioarele în cadă și înmuiați-le timp de 15-20 de minute. Bicarbonatul de sodiu va înmuia pielea, va avea proprietăți antibacteriene și răcoritoare.
Îndepărtarea pielii moarte:
După înmuiere, uscați-vă ușor picioarele și folosiți o piatră ponce sau o pilă pentru picioare pentru a îndepărta bătăturile - în special de pe călcâie și degete.
Îngrijire:
Clătiți-vă picioarele cu apă curată, uscați-le cu prosopul și aplicați o cremă hidratantă sau un ulei natural, cum ar fi uleiul de cocos sau de migdale. Masați bine până la absorbție.
Îngrijire suplimentară:
Dacă aveți mai mult timp, purtați șosete de bumbac peste noapte - picioarele vor fi moi ca mătasea dimineața.
Sfaturi de depozitare și servire (pentru îngrijirea picioarelor):
Depozitați bicarbonatul de sodiu într-un recipient uscat și închis - de preferință un borcan de sticlă.
Puteți repeta pedichiura cu bicarbonat de sodiu o dată pe săptămână pentru a vă menține picioarele în stare bună.
Nu vă înmuiați picioarele prea mult timp – băile prea frecvente sau prea lungi pot usca pielea.
Variații:
Cu lămâie: Adăugați 2 linguri de suc de lămâie – luminează și împrospătează pielea.
Cu sare Epsom: Adăugați o lingură de sare Epsom în baie – vă va relaxa mușchii și va avea un efect detoxifiant.
Cu miere: Mierea are proprietăți antibacteriene și hidratante – o lingură de miere este un adaos excelent la o baie.
Întrebări frecvente: Poate bicarbonatul de sodiu irita pielea?
În majoritatea cazurilor, bicarbonatul de sodiu este sigur, dar dacă aveți pielea foarte sensibilă sau răni deschise, cel mai bine este să consultați un dermatolog.
Ajută acest tratament în cazul călcâielor crăpate?
Da, utilizarea regulată a bicarbonatului de sodiu în îngrijirea picioarelor înmoaie pielea și susține vindecarea crăpăturilor, mai ales atunci când este combinată cu o hidratare intensivă.
Cât de des puteți face această pedichiură?
O dată pe săptămână este suficientă pentru a vă menține picioarele moi și îngrijite.
Puteți folosi acest tratament vara, pentru picioarele transpirate?
Categoric da – bicarbonatul de sodiu este excelent pentru neutralizarea mirosurilor și are un efect revigorant.
Dacă doriți, pot converti acest articol într-un PDF descărcabil sau într-o versiune grafică pentru rețelele sociale – spuneți-mi!
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
