Usturoi: un aliat natural pentru sănătatea respiratorie, urinară și digestivă.

10. Aromă și sănătate:
Nu numai că îmbunătățește preparatele, dar poate face parte și dintr-o dietă funcțională.

11. Utilizare tradițională nocturnă:
Unii oameni își așază un cățel de usturoi lângă pat sau sub pernă din motive culturale.

12. Detoxifierea naturală
Combinată cu apă caldă sau suc de lămâie pe stomacul gol, mulți oameni spun că se simt mai ușori și mai energici.

Cum să îl consumi?

Crud în salate: tocat mărunt și amestecat cu ulei de măsline.

Infuzie de usturoi: fierbeți un cățel de usturoi în apă timp de 5 minute, adăugați lămâie și miere.

Ulei de măsline aromatizat: pentru uz culinar.

În supe și ciorbe: ideal pentru vreme rece.

Bucurati-va de gustul minunat al unei prajituri cu foi si crema de lamaie! Aceasta reteta delicioasa si aromata va va incanta simturile. Straturile de foi fragede se imbina perfect cu crema fina si racoritoare de lamaie, rezultand desertul perfect pentru orice ocazie.