Cauze și legătura dintre vitamine și durerile de spate și articulații

adminon

Cauze și legătura dintre vitamine și durerile de spate și articulații

Durerile de spate și de articulații pot avea numeroase cauze, dar una dintre cele mai frecvente este deficitul de vitamin în special vitamina D și complexul B.

Vitamina D, deși numită „vitamină”, acționează mai degrabă ca un hormon. Nu este produsă de tiroidă, ci de piele atunci când aceasta este expusă la soare. Are un rol crucial în absorbția calciului, sănătatea oaselor, reglarea imunității și chiar în sinteza cortizolului – hormon cu efect antiinflamator.

Ce simptome sugerează lipsa de vitamina D?

Prof. dr. Doina Catrinoiu, diabetolog și nutriționist la Universitatea Ovidius Constanța, explică:

Centuri spate

Descoperiți mai multe
Suplimente articulații
Vitamine
Consultație nutrițională
Vitamina B5
Consultație medic nutriționist
Vitamina
Analgezice naturale
Suplimente complex B
Alimente bogate Vitamina D
Vitamină

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.

Palutno »»