Constipație: Iată 3 modalități naturale de a ușura tranzitul intestinal, potrivit unui dietetician.
Dieteticianul explică faptul că este „bogat în fibre, în special fibre solubile”. Acesta este un nutrient esențial în combaterea bolilor, deoarece „fibrele solubile formează un gel în intestine care facilitează trecerea scaunului”. Ea adaugă că prezența actinidinei în kiwi este foarte importantă. De fapt, „este o enzimă care ajută la descompunerea proteinelor, ceea ce ajută la digestia lor”. 2. Cafea pentru stimularea intestinului Experta în sănătate recunoaște că nu este alimentul ei preferat pentru constipație. Din acest motiv,
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
