Potrivit Dr. Leana Wen, medic și profesor de medicină de urgență la Universitatea George Washington, „dovezile sunt puternice: consumul moderat de cafea este asociat cu un risc redus de a dezvolta anumite boli cronice.”
Numeroase studii confirmă faptul că un consum moderat de cafea: ; Poate proteja împotriva anumitor tipuri de cancer și a demenței.
Cafeaua conține antioxidanți și compuși antiinflamatori care susțin sistemul imunitar și ajută la protejarea celulelor. Unele dintre componentele sale ajută, de asemenea, la îmbunătățirea utilizării insulinei și la stabilizarea nivelului de zahăr din sânge.
vezi continuarea pe pagina următoare 😍💕
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.