fluxul sanguin.
Mai mult, studiile au asociat consumul de kiwi cu niveluri mai scăzute de proteină C reactivă (CRP) – un marker clinic al inflamației sistemice. Prin reducerea CRP, kiwi poate ajuta la minimizarea stresului inflamator care stă la baza multor forme de boli cardiovasculare și metabolice.
5. Oferă beneficii similare aspirinei – cu un profil de risc mai sigur
Este important de clarificat: kiwi nu este un înlocuitor direct pentru aspirină, în special pentru persoanele cu afecțiuni cardiovasculare preexistente. Cu toate acestea, kiwi atinge multe dintre aceleași obiective – reducerea aderenței plachetare, îmbunătățirea circulației și controlul inflamației – fără efectele secundare asociate în mod obișnuit cu utilizarea pe termen lung a aspirinei.
Aspirina funcționează prin inhibarea enzimei COX-1, care ajută la prevenirea formării cheagurilor, dar compromite și mucoasa protectoare a stomacului. Acest lucru poate duce la ulcere și sângerări interne în timp.
Kiwi, în schimb, susține sistemele naturale ale organismului, încurajând ușor echilibrul, mai degrabă decât impunând schimbări chimice puternice. În plus, kiwi este în mod natural sărac în vitamina K, ceea ce îl face o alegere mai sigură pentru persoanele care urmează terapie anticoagulantă, cum ar fi warfarina, unde aportul de vitamina K trebuie monitorizat.
vezi continuarea pe pagina următoare 😍💕
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
