Descoperă mai multe
ulei
Ulei
sticlă
2,5 kilograme de ardei roșii
20-25 ardei iuți,
1 căpățână de usturoi,
3 kilograme de morcovi
1 cană de ulei (225 ml)
Faceți clic pe „Continuă→” pentru a continua să citiți!Ingrediente Beneficii
: Morcovi: Bogați în beta-caroten, întăresc vederea, hrănesc pielea și susțin sănătatea digestivă și cardiovasculară.
Ardei grași roșii: Bogați în vitamina C, vitamina A și antioxidanți, ajută la întărirea sistemului imunitar și stimulează metabolismul.
Usturoi: Stimulează circulația sângelui și are proprietăți antibacteriene.
Oțet: Ajută la conservarea legumelor și la îmbunătățirea aromei acestora.
Preparare pas cu pas
: 1. Dai morcovii pe răzătoare grosieră. Adaugă sare grunjoasă și amestecă bine cu mâinile până când încep să-și elibereze sucul.
2. Tocați ardeiul gras roșu, ardeiul iute și usturoiul într-un robot de bucătărie.
3. Într-un bol mare, combinați toate ingredientele, inclusiv pătrunjelul, oțetul și uleiul. Amestecați bine.
Pentru a continua, faceți clic pe butonul Continuă de mai jos 👇
Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.
