Supă cremoasă de dovlecei cu usturoi, perfectă pentru slăbit!!

Supă cremoasă de dovlecei cu usturoi – Ușoară și delicioasă

Această supă cremoasă de dovlecei cu usturoi este un preparat ușor și delicios, care se încadrează perfect într-o dietă sănătoasă. Combinația de dovlecei, morcovi și usturoi oferă o textură moale și cremoasă și un gust delicat. Ideală pentru un prânz sau o cină ușoară.

Timp de preparare: 25 de minute
Porții: 3-4

Ingrediente

1 ceapă albă

450 g morcovi

2 căței de usturoi

300 g dovlecei

2 linguri de ulei (ulei din germeni)

1 linguriță de zahăr

3 lingurițe de supă de legume

50 ml sos chili

smântână

sare și piper după gust

Mod de preparare

vezi continuarea pe pagina următoare

Palal e pherdo paśa vaś o xabe, mangas tumen te źan k-i aver rig vaj te putaren o butòn (>) thaj na bistren te SHARE-en len tumare Facebook-esqe amalenθar.